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下巴,手掌,部位,鼻翼,也可
提問: 不想要圓圓的臉蛋,怎么才能變瘦~~洗面奶有沒有還點的? 問題補充: 怎么樣才可以變成原來的臉呢,這幾年覺的自己吃進去的全長到臉上去了,好傷心啊,我做過曲姿針灸瘦臉,一點效果都沒有,騙人的,我真快崩潰了,以前也好過好多錢了,真的想死了 医师解答: 1、DIY按摩。手指并攏，將手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上輕壓滑動；臉頰部位，則運用大拇指和食指輕輕壓捏的方式，從鼻翼兩側往耳際方向慢慢滑動按摩；下顎至鎖骨部位，也可以涂抹保養品后，利用手掌從上至下地輕拍滑動，加強下巴和頸部肌膚的彈性和支撐力。
2、高溫沐浴。每天在38度的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達心窩處，并配合瘦臉按摩面部，沐浴時間以20分鐘為宜。
3、堅持臉部操。每天練習發出英文a、e、i、o、u字母的聲音，可幫助鍛煉平常不易運動到的臉部肌肉，并且讓肌膚更為緊實，修飾臉部輪廓的線條感。
4、食物瘦臉。例如具有美白、排水效果的薏仁，可加速新陳代謝的咖啡飲品，或是具有良好消除水腫現象、增強細胞代謝脂肪功能的冬瓜、玉米等，皆為不錯的選擇。