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乳糖,胃部,乳酸菌,也可,乳酸
提問: 為何我晚上喝牛奶不會拉肚子，而早晨喝牛奶必定會拉肚子呢？ 問題補充: 同樣是牛奶熱的，為什么我晚上喝就不拉肚呢？ 医师解答: 牛奶里含有乳糖，有一些人對乳糖過敏，叫做乳糖不適宜癥，尤其當空腹的時候直接接觸胃部，造成不適，而晚上可能胃部有其他東西好一些。如果是這種情況的話，可以改飲為酸奶，因為乳糖被乳酸菌作用為乳酸后有利于腸胃的吸收。如果懷疑是其他情況，也可以到醫院去排查一下。
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    benjing 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()