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太多,也可,就行,孕期,里也
提問: 葉酸會不會吃多了？ 問題補充: 我懷孕兩個月，正喝美贊臣的安嬰媽媽，同時又吃安利的葉酸片和維C,維B，奶粉的葉酸含量是５３０微克，葉酸會不會吃多了？ 医师解答: 懷孕期間葉酸不用補的太多，正常的葉酸服用量為每天0.4毫克，從孕前3個月就開始補，一直到懷孕后3個月，如果有條件的話一直補充到生孩子也可以的，不要過量就行，其實平常我們吃的食物里也含有葉酸，只是量很少而已，總體在0.5毫克是人體的標準攝入量。
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